зажатость мышц шеи

Скованность шейных мышц: как выглядит перегрузкаНапряжение мышц шеи — это состояние, при котором гипертонус мышц шеиы шейно-плечевой зоны не успевают расслабляться. Обычно оно ощущается как скованность, усиливается после работы за…

Что такое напряжение мышц шеи и как оно ощущаетсяНапряжение мышц шеи — это состояние, при котором шейные и околошейные мышцы не успевают расслабляться. Человек может ощущать «деревянную» шею, особенно после…